Советы

Фрукты и овощи, стимулирующие выведение никотина из организма

nikotini durs berum

Продукты, которые есть на каждой кухне!

Отличными помощниками в борьбе с последствиями пагубной привычки – курения – могут стать продукты, употребляемые нами каждый день. Фруктам и овощам, помогающим вывести никотин из организма, этот пост посвящается.Бросаем курить домашние условия.

nikotini durs berum 2

Имбирь.
В поддержании здорового образа жизни этот продукт играет ключевую роль. Источник бодрости и долголетия поможет отказавшемуся от вредной привычки восстановить нормальную жизнедеятельность сердечно-сосудистой системы, нарушенной из постоянного воздействия веществ, входящих в состав сигарет.Имбирь выводит никотин.

nikotini durs berum 3

Капуста.
Излечить ЖКТ, предупредить появление язв, вывести токсины из организма – главнейшие свойства капусты. Бывший курильщик, регулярно употребляющий овощ в пищу, в домашних условиях проведёт мощнейшую детоксикацию, а также сделает профилактику болезней органов пищеварения, спровоцированных курением.Капуста белокочанная.

nikotini durs berum 4

Шпинат.
Кладовая фолиевой кислоты, благотворно воздействующей на истощённый организм, помогает ему вести борьбу с огромным количеством негативных последствий плохой привычки, способствует ускорению выведения никотина.

Включая в свой рацион этот овощ, человек, желающий бросить курить, сможет лучше контролировать своё психо-эмоциональное состояние.Полезные свойства шпината.

nikotini durs berum 5

Чеснок.
Аллицин, входящий в состав чеснока, поможет в детоксикации всех органов и систем. Очищение лёгких и сосудов – важнейшее действие компонентов растения, крайне необходимое для избавления от последствий курения. Свойства чеснока.

nikotini durs berum 6

Апельсин.
Запасов витамина С, благотворно влияющего на иммунитет, никогда не хватит курильщику со стажем. Регулярное употребление апельсинов, особенно в виде соков и смузи, усилит борьбу организма с вирусными заболеваниями, а также ускорит циркуляцию крови, влияющую на выведение никотина.Апельсин.

nikotini durs berum 7

Яблоки.
Волокна, содержащиеся в яблоках, чистят наши органы, в первую очередь печень, от тяжелых металлов. Эффект от очищения проявится на состоянии кожи – вы увидите значительное ее улучшение, ведь уже не будете страдать обезвоживанием, вызванным курением.Яблоки и никотин

nikotini durs berum 8

Гранат
Воздействие антиоксидантов, которыми богат гранат, нейтрализирует отрицательные последствия смолы и никотина.

Является важным помощником в борьбе с расстройствами желудка, очищении кровеносных сосудов и улучшении циркуляции крови.Богатый на антиоксиданты гранат.

nikotini durs berum 9

Клюква.
Запасы витаминов и микроэлементов, теряющиеся при курении, особенно длительном, легко можно восполнить употреблением клюквы, обладающей также детоксицирующим действием. Высокое содержание в ягоде никотиновой кислоты, поможет курильщику пережить стресс и практически безболезненно отказаться от табачных изделий.Клюква

nikotini durs berum 10

Брокколи.
Окисление организма, вызванное курением, может быть остановлено употреблением брокколи. Регулирование метаболических процессов — главнейшая задача В- витаминов, которыми богат этот овощ.Брокколи витамины

nikotini durs berum 11

Сельдерей.
Отличное природное мочегонное средство, помогающее выведению накопленных токсинов. Процесс очищения крови будет ускорен, если употреблять сельдерей.Сельдерей.



Загрузка...