Жизнь Здоровье Отношения Познавательное Полезное Советы

Мудры для привлечения любви

Кундалини-мудра

 

Эта мудра способна пробудить вашу сексуальную энергию. Оргазм с подходящим партнером есть акт предельно возможной близости, который может привести нас в святилище чистейшей радости. Это момент подлинного блаженства, и отголоски экстаза долго остаются у нас после самого акта. Качество и регулярность секса зависят от нескольких факторов, в числе которых здоровье, питание, свобода от стресса и беспокойств и, самое важное, отзывчивый партнер. Также помогают благоприятное окружение, подходящая музыка, возбуждающие благовония и т. п. Благополучие в любви напрямую связано с хорошим здоровьем и счастьем. Своему желанию нужно обязательно дать волю. Сексуальные флюиды обладают очищающей функцией, и если вы признаете потребности тела и идете им навстречу, то все ваше существо наполняется сияющим спокойствием. Кундалини мудра связана с сексуальной силой, которую необходимо пробудить. Это упражнение способствует объединению мужского и женского начал.

Как выполнять:

• Обе руки неплотно сожмите в кулаки.

• Затем вытяните указательный палец левой руки, возьмите его в правый кулак так, чтобы последний находился сверху левого, и положите этот палец на подушечку большого пальца правой руки.

• Другими пальцами правой руки охватите указательный сверху, как бы образуя для него свободный и удобный естественный чехол.

• Держите руки, соединенные в этой мудре, у живота насколько возможно ниже.

• Выполняйте упражнение по 15 минут 3 раза в день.

Рудра-мудра  

Рудра мудра усиливает стихию земли и связанные с ней органы. Она противодействует половому бессилию.

Как выполнять:

• Соедините кончики большого, указательного и безымянного пальцев.

• Средний палец и мизинец расслабьте и вытяните.

• Делайте это на обеих руках примерно по 5 минут от 3 до 6 раз в день.

Продолжение статьи на следующей странице>>>



Загрузка...